अहिलेको परिवेशमा योगले चर्चा पाउँदै गएको छ । योगमा पूर्व होस् या पश्चिम मानवमात्रको आकर्षण
प्राणायाम रोग निवारणको एक औषधि नै हो भन्दा पनि हुन्छ । दैनिक गरिने प्राणायामले मानिसको
